千葉市の就労移行支援事業所はRe:cafe
本日は、【やる気スイッチ】に関して投稿していこうと思います📍
自分の「やる気スイッチ」がどこにあるのかを過去の経験から探ることで 自分で「やる気をコントロール」できるようになると良いですよね(; ･`д･´)
なんとか私自身も「やる気をコントロール」できるようになりたいと思い、 調べたところ・・・
要素としては大きく３つあるということです👍👍
❶やる気が向く方向
❷考え方の癖
❸自信の有無
この中から今回は❶のみ、お伝えして行きたいと思います。
ご存じの方もいらっしゃると思いますが、 やる気が向く方向には２つのタイプあります。
１つ目は、 ＜獲得フォーカス＞ →大きな成果を出したい／色んなことに挑戦したい／早く取り掛かってやりながら学びたい／称賛を得たい
２つ目は、 ＜回避フォーカス＞ →安定したい／責任を果たしたい／分析してから行動したい／批判を避けたい
例えば、 ＜獲得フォーカス＞のAさんは、 →「新しいことや大きなことにチャレンジすること」が得意
＜回避フォーカス＞のBさんは、 →「地道にコツコツ継続すること」や「責任を持ってやり遂げること」が得意 といったように、タイプ別に得意なことが違うと捉えることができます。
ここで重要なポイントは、 「どちらのタイプも仕事のチームとしては”必要”」 だということです！
このようなタイプ別にやる気スイッチが違う事の理解がし合えると、 自分や他者の苦手に目を向ける思考の癖からくる、やる気の軽減への対処にもなると考えています🐥
Re:cafeでは、スタッフ同士でも自身の得意や苦手について意見交換を行い、助け合うことを大切にしています(/・ω・)/
Re:cafeでは、みなさんのやる気を維持していく為の取り組みなども、スタッフと一緒に雑談・相談しながら見つけていくサポートをさせて頂きます♪