上手に断るコツ

千葉市の就労移行支援事業所はRe:cafe

皆様こんにちは☆本日は上手に断る方法をお伝えしていきます

私自身も経験ありますが、人に頼まれた際に予定が入っていたり都合が悪かったるする場合もありますが．．．

断ってしまったら気まずいな～、友人関係が壊れてしまうのではないか？と思い、断れない場面も多くあります

そこで今日はpointを幾つかあげていきます👍👍

断ることは「悪いことではない」

断るのが苦手な人は、「相手からの誘いやお願い事を断るのは悪いことだ」、「相手を傷つけるかもしれない」という考えを持っている人が非常に多いです。
しかし、断るのが苦手な人に知っておいてほしいのですが、断ることは決して悪いことではありません。

最初から断りを入れるよりも、乗り気ではないのに嫌々応じてしまう方が失礼に当たります。
そのため、友達から遊びに誘われたり、上司から仕事をお願いされた時に引き受けられないというのであれば、はじめからきちんと言葉にして伝えておくことが、今後の人間関係を良好に保っていくうえでも大切なことなのです。

そもそも、はっきりと伝えることは「あなたと相手の関係が終わってしまうこと」を意味するものではありません。
むしろ、気分が乗り気ではないのに引き受けてしまったり、自分の仕事がまだ終わっていないのに新たな仕事を引き受けてしまっては、逆に相手に迷惑をかけてしまい、関係を悪化させてしまうことがあるのです。

そのため、相手を傷つけないように言葉を慎重に選びつつも、はっきりと言葉で伝えることが、人間関係を良好に保っていくためにも必要なことなのです。

就労移行支援事業所Re:cafeの講義では、上記のポイントもおさえつつ。実践を行って頂きスキルアップの獲得に

繋げて頂いております！

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